《直腿坐接肩肘倒立》（教案）-2021-2022学年体育与健康六年级上册 人教版.docx

《直腿坐接肩肘倒立》教学设计 学校： 教师： 年级：六年级 人数：36 时间：45分 教学 内容 1.直腿坐接肩肘倒立 2.游戏（穿越障碍区） 教学 目标 1.通过练习，了解本课内容，建立肩肘倒立动作概念和技术表象。 2.通过练习，70%以上的同学能够基本完成肩肘倒立以及保护与帮助，部分学生能够独立完成技术动作，少数同学能够倒立停留2-3秒。 3.通过练习，发展学生的协调能力，培养学生敢于挑战，勇于探究的精神和团结合作的意识。 难点 肘支撑的时机把握及夹肘 重点 顶髋和举腿的发力 程序 学习 内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 导入 新课 阶段 1、课堂 常规 2、队列练习 （原地转法） 1.体育委员集合整队、报告人数。 2.师生问好“老师好！”。 3.认真听讲，明确学习内容和要求。 4.见习生按要求随堂听课。 1.注意力高度集中。 2.反应灵敏，按照规则要求完成动作。 1.指定集合地点、检查服装观察学生到位情况。 2.师生问好“同学们好！”。 3.宣布本堂课内容及要求。 4.安排见习生。 1.讲清楚规则要求。 2.口令洪亮正确。 队形： ○ ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 要求：快、静、齐。 队形： ○ ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 要求：精神饱满，反应灵敏，动作正确到位。 1分30秒 培养 兴趣 阶段 绕垫 热身跑 2、徒手操4*8拍 1.认真听讲，注意教师的讲解。 2.积极参与练习。 3.各组组长带本队练习，练习中听教师口令变换行进方式。 1.明确准备活动的重要性。 2.模仿练习。 3.动作到位。 1.讲解方法：围绕摆好的垫子，进行慢跑、后踢腿跑方式来热身。 2.组织学生练习。 要求：跑动中步伐、动作一致，一切听指挥，有组织，讲秩序。 1.教师带领学生做准备活动。 2.激励学生充分热身。 a、头部运动 b、扩胸运动 c、体转运动 d、腹背运动 e、弓步压腿 f、仆步压腿 组织：垫子摆放队形 ○ 队形：垫子摆放队形 × × × × × × × × 要求：动作到位，充分活动教师在中心 5分钟 程序 学习 内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 培养 兴趣 阶段 3.专项 活动 1.明确专项准备活动的重要性。 2.模仿练习。 3.动作到位 1.教师带学生做。 2.激励学生充分热身。 a、颈部拉伸 b、肩部拉伸 c、夹肘练习 d、背部滚动练习 e、直腿坐接挺髋练习 队形：垫子摆放队形 × × × × × × × × 要求： 动作到位，充分活动 教师在中心 3分30秒 合作 探究 技能 展示 阶段 肩肘 倒立 1.认真观看挂图，了解肩肘倒立完整技术。 2.通过讨论，观察，对技术动作进行探究。 3.认真观察教师的示范，建立完整动作技术表象，着重观察技术动作分几部分。 4.认真观察教师分解示范动作，小组合作讨论，研究，模仿练习。