2021年新学期校园疫情防控知识宣传PPT课件.pptVIP

实验学校疫情防控知识宣传专栏 疫情只是被我们打败，却并未消失，它虎视眈眈，随时准备卷土重来，再次荼毒人间。因此，我们绝不能松懈，一定要注意做好自身防护，和大家一起努力，不给病毒可乘之机。 开学了，今天老师带你们一起学习这些疫情防控知识，大家要认真记牢哦！ 一、科学戴口罩 二、洗手很重要 三、吃动要平衡 四、疫苗需接种 目 录 一、科学戴口罩 佩戴口罩的注意事项 戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。 1 区分口罩正反面，不能两面戴。 2 不与家人、同学混用或共用口罩。 3 捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。 4 口罩均为限次使用，应定期更换。 5 一、科学戴口罩 口罩的保存和清洁 需重复使用的口罩，要悬挂于清洁、干燥的通风处，或放在清洁、透气的纸袋中。需单独存放，避免彼此接触。 1 备用口罩建议存放在原包装袋内，如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中，并确保其不变形。 2 出现变湿、脏污或变形等情况及时更换。健康人使用后的口罩，按生活垃圾分类要求处理即可。 3 一、科学戴口罩 普通公众如何选戴口罩？ 处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等，应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。 1 佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。大家应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩，不过分追求高防护级别，防止浪费公共资源。 有咳嗽或打喷嚏等症状者，配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。 2 与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员，配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。 3 二、洗手很重要 洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，也会经手接触传播，日常工作、生活中，人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。 通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手部的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。 二、洗手很重要 正确洗手是关键 打开水龙头，用流动的水将双手淋湿。 1 取适量的肥皂或洗手液均匀涂抹双手。 2 认真按照“七步洗手法”搓洗至少20秒。 3 七步洗手法 二、洗手很重要 七步洗手法 第一步 洗手掌,手心相对，手指并拢相互搓揉。 第二步 洗手背，手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。 第三步 洗指缝,手心相对，手指交叉，相互搓揉。 第四步 洗指背，一手弯曲呈空拳，把手指关节放在另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。 两个好朋友，手碰手；你背背我，我背背你；来了两个小螃蟹，小螃蟹； 举起两只大钳子，大钳子；我跟螃蟹点点头，点点头；我跟螃蟹握握手，握握手。 二、洗手很重要 七步洗手法 第五步 洗拇指，一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。 两个好朋友，手碰手；你背背我，我背背你；来了两个小螃蟹，小螃蟹； 举起两只大钳子，大钳子；我跟螃蟹点点头，点点头；我跟螃蟹握握手，握握手。 第六步 洗指尖，一手五指指尖并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。 第七步 洗手腕，一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。 三、吃动要平衡 饮食有节，吃动平衡。疫情期间不但要做到均衡膳食、饮食有节，还要多运动。如仰卧起坐、原地跳、小哑铃、俯卧撑、韵律操、弹力带等.多做家务，如拖地、吸尘、洗衣服，减少静坐或躺卧等静态行为时间，写作业或其他静坐活动时，每1小时起来动一动。 三、吃动要平衡 平衡膳食，保持适宜体重。疫情期间不适宜减肥，而是要均衡饮食，每天食物要包括谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、奶及大豆类。 1 食物多样，多喝温开水。食物多样是平衡膳食的根基，保证身体健康。体内水分充足有助于提高抵抗力，多喝水能保持呼吸道湿润。 2 三、吃动要平衡 适量进食动物性食物，合理选择零食。 注意摄入充足的蛋白质和B族维生素，不要购买和食用野生动物;要控制零食的摄入频次、摄入量。 3 作息规律，保证睡眠、适当运动。不要长时间处于静态活动，学习、看书的时候每隔1小时记得起来活动活动，看电视、玩电脑越少越好。 4 四、疫苗需接种 接种疫苗是国家的要求，教育部专门下发了通知，要求要充分认识配合做好新冠病毒疫苗接种工作的重要意义，深入理解疫苗接种工作对于维护师生生命安全、身体健康和国家经济社会发展的重要意义。 四、疫苗需接种 1.疫苗接种时间：X月XX日 XX