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容易得抑郁症的五大习惯:
1,常常不敢表达自己的需求,我怎样都行;
2,否认积极事件,目光聚集在悲观的事情;
3,过度自省,在和别人发生矛盾后会特别自责;
4,太过于理性,封闭了自己的内心,也失去了前进的动力;
5,过于追求完美,长时间处于高压状态下,越来越紧张脆弱
。抑郁症表现:
1,在外人面前,从不发火失控,从不表达愤怒,伤心和痛苦;
2,觉得愤怒,发火,失控,是不能接受的行为,会带来毁灭性的结果;
3,抑郁症人害怕关系破裂,害怕别人觉得自己不好,所以必须压抑自己,维持关系;
4,无论出现任何问题,总是先找别人原因;
5,即使被别人伤害,还是会为对方找理由,却无法宣泄自己受到伤害的愤怒
抑郁症九大特征:
1,往往会怀疑自己存在的价值;
2,无论说话还是走路,整个人显得非常迟钝,有时恰恰相反,脾气暴躁,坐立不安;
3,无法集中注意力,甚至有时候和别人聊天都会忘了刚刚说的话;
4,几乎每天都会觉得疲惫;
5,一次又一次的产生轻生念头;
6,对周围的一切都失去了兴趣;
7,没有理由地情绪低落,在一天大部分时间中闷闷不乐,甚至有时莫名想笑;
8,睡眠开始失常,容易瞌睡;
9,得抑郁症的人食欲突然变化,有时什么也不想吃,有时暴饮暴食,容易暴瘦。
□抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓
以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活
和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于
自杀。下面是整理的相关内容,欢迎大家阅读!
口症状体征
口抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减
低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担
心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头
和行为。
□1、心境低落
口主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐
无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不
如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的
基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感
和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,
部分患者可出现幻觉。
口2、思维迟缓
口患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好
像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法
顺利进行
口3、意志活动减退
口患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被
动、疏懶,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整
日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理
需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、
不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛
苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿
足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为
“结東自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会
使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警
口4、认知功能损害
口研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆
力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性増高、抽象思维能力
差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性
等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者
期预后
口5、躯体症状
口主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任
何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及
各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汘等。自主神经功能失调
的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表
现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁
发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表
现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出
现食欲增强、体重增加
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