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五班级上册体育教案《篮球-高运球》人教版
《篮球—高运球》教学设计 一、指导思想 贯彻“健康第一、平安第一”的指导思想,以运球为训练主线,以同学进展为本,引导同学生疏篮球球性,把握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高同学的身体素养,努力使同学成为课堂上自主学习的欢快小仆人,培育同学的创新精神和团结合作的团队精神。
设计思路。
二、学情分析:
本节课的教学对象是水平三学校五班级的同学,他们有肯定的认知、探究、归纳、评价力量,求知欲强,自控力差。同学处在生长发育阶段,是身体素养进展的关键期。由于存在着个体差异,所以在教学过程中,要依据同学的实际状况有针对性地进行教学,关注同学的个体差异、性别差异。课前,了解学校五班级男、女生的篮球水平,分层教学,让每位同学都能体验到成功的乐趣,引导同学能够乐观参高运球动作的学习和熬炼,与同伴能够友好相处,和谐相助,在熬炼中能够表现出自信、坚决、坚毅等优良品质。
三、 教材分析 运球是篮球运动中队员在竞赛中携带球移动的唯一方法,它不仅是个人摆脱 防守,制造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队战术协作的纽带。
四、 重难点 重点:手按拍球的部位和手臂运动时的“轴” ?难点:手臂的跟随球移动 五、教与学法:
1、在教法方面:以新课程理念为指导,留意引导,启发同学的思维,调动同学的乐观性,营造竞争的紧气氛,激励同学的熬炼乐观性,发扬不怕苦不怕累,团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。
2、在组织教学方面:以玩耍和竞赛创设为主,通过各种玩耍和竞赛提高同学的运球力量,提高同学的身体素养。
六、学法
在学法方面;
充分发挥同学的自主能动性,在提高课堂效率的同时,留意同学之间的思维、协调力量的培育,提高同学个人与集体合作的力量。
教案 班级:五班级(水平三)
执教:李建兵 单位:仁寿县禾加镇识经九年制学校 内容 主题 1.立定跳之跳动百变海绵垫 2.篮球高运球 重点与难点 1.连续跳动力量。
2.高运球以肘关节为轴。
3.连续跳动的手脚协作 学习目标 身体进展:通过跳动和运球练习加强同学身体柔韧性调协性和腿部肌肉力气。
力量进展:同学通过练习提高同学篮球技术及跳动中的把握身体力量。
心理进展:提高体育爱好,促进体育的熬炼乐观性。
社会适应:加强沟通与沟通,增加团队意识和合作精神。
过程 教学内容 教与学的活动 组织队形 时间 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 一、课堂常规 1.体委整队集合,清点人数。
2.师生问好,检查服装。
3.介绍本课学习任务和目标及留意事项和平安。
4.支配见习生 二、准活动 (1)围着篮球场边线热身跑。
(2)小玩耍:听口哨反方向跑。
三、跳动 完成规定动作 双脚跳动过半个垫子 双脚跳动过一个垫子 双脚跳过不同摆放方式的垫子 ●同学自我想像练习 1.小组各队员利用垫子想出跳过垫子的各种方法。
连续跳动动作要领:
●预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摇摆,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摇摆,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。
●要点:上下肢动作协调协作,摇摆时一伸二屈降重心。
强调平安,练习时留意爱护 教:整队、检查检查着装,并介绍学习内容。
学:同学按要求认真听讲。
要求:精神饱满,认真听讲。
教:老师巡察,哨音调动 学:队伍整齐,听老师口令练习。
要求:反应快速,队伍整齐 教:
1.老师讲解并示范动作,提示动作的要点。
2.老师巡察,挂念同学订正动作。
3.提示同学更多的动作以及如何利用垫子作为障碍物的各种摆法。
教:老师讲解并说明简洁错误的地方准时的讲解错误的缘由和订正错误动作。
学:按老师的支配进行练习,练习中留意相互的监督和挂念,有问题准时的提出。
要求:练习留意平安,无玩耍打闹状况消灭,同学间相互沟通。
队型:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 要求:静、快、齐 队型:
△队型:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 要求:精确?????到位,听老师指挥变换垫子位置,运用所学的技能进行练习。
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