情绪调节与减压放松自测.docVIP

PAGE PAGE 2 情绪调节与减压放松自测 返回上一级 单选题（共 5 题，每题 6 分） 1 . 情绪绑架的症象，不包括（ ） A.强烈的情绪反应 B.突然的攻击 C.事前周密的思考 D.事后为自己的行为后悔 我的答案： C 参考答案 ：C 答案解析：?暂无 2 . 情绪触发点，不包括（ ） A.引起你心烦、恼怒、急躁的事情 B.那些别人用来激怒你的东西 C.有时是一些关于你自己的事情 D.有人耐心听我说话 我的答案： D 参考答案 ：D 答案解析：?暂无 3 . “ABCDE模式”中的A代表（ ） A.触发事件 B.（非理性）信念 C.反驳、质疑（非理性信念） D.（新的）结果