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根植两天地,开出智慧花——认知行为矫正技术;本次教学活动主题
认知行为矫正技术的理论框架
认知行为矫正技术的技术展示
今日专题:
让生命如花绽放——压 力 与 情 绪 管 理的理念和策略
A 正确认识压力;梅肯鲍姆;认知行为矫正技术的理论框架一、认知行为矫正技术的定义;二、自我指导训练的理论假设——内部语言;内部对话语言示例;二、自我指导训练的理论假设——内部对话与压力反应 01;二、自我指导训练的理论假设——内部对话与压力反应 02;9、我们的市场行为主要的导向因素,第一个是市场需求的导向,第二个是技术进步的导向,第三大导向是竞争对手的行为导向。七月-21七月-21Thursday, July 22, 2021
10、市场销售中最重要的字就是“问”。08:42:2208:42:2208:427/22/2021 8:42:22 AM
11、现今,每个人都在谈论着创意,坦白讲,我害怕我们会假创意之名犯下一切过失。七月-2108:42:2208:42Jul-2122-Jul-21
12、在购买时,你可以用任何语言;但在销售时,你必须使用购买者的语言。08:42:2208:42:2208:42Thursday, July 22, 2021
13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇,谁就心想事成。七月-21七月-2108:42:2208:42:22July 22, 2021
14、市场营销观念:目标市场,顾客需求,协调市场营销,通过满足消费者需求来创造利润。22 七月 20218:42:22 上午08:42:22七月-21
15、我就像一个厨师,喜欢品尝食物。如果不好吃,我就不要它。七月 218:42 上午七月-2108:42July 22, 2021
16、我总是站在顾客的角度看待即将推出的产品或服务,因为我就是顾客。2021/7/22 8:42:2208:42:2222 July 2021
17、利人为利已的根基,市场营销上老是为自己着想,而不顾及到他人,他人也不会顾及你。8:42:22 上午8:42 上午08:42:22七月-21
;二、自我指导训练的理论假设——关注自动化的行为习惯 01;二、自我指导训练的理论假设——关注自动化的行为习惯 02;二、自我指导训练的理论假设——认知结构的改变 01;二、自我指导训练的理论假设——认知结构的改变 02;认知行为矫正技术的技术展示 01;为“自我观察”点睛;认知行为矫正技术的技术展示 02;为“新的内心对话模式”点睛;认知行为矫正技术的技术展示 03;为“学习巩固新技能”点睛;认知行为矫正技术的适用范围;;让生命如花绽放——压 力 与 情 绪 管 理的理念和策略;压力与情绪管理释义;一、若说百姓压力大,试看谁人得幸免;平民享受平凡乐百姓承受百味苦;情绪与压力;你所关注的 与 我所解说的;“你所关注的” 与“我所解说的”——压力(A);“你所关注的” 与“我所解说的”——压力(B);“你所关注的” 与“我所解说的”——压力(C); 无压力状态 空虚感是一种比死亡更没有生气的状况,一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。 为了消除这种空虚感,有的人选择了极端的举措以寻求刺激;有的人投身于工作、生活、友谊或者爱情之中;有的人在摆脱空虚的过程中甚至付出了生命的代价。(有的吸毒者,最初就是为试图解除空虚而走上绝路。) ;压力过荷生命不能承受之重;主观压力感;压力的征兆;主观压力感简易测验;;
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