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体育兴趣小组活动简报 1. 学校体育爱好小组活动记录 25号游泳活动内容与流程活动内容  依据2月11号活动技术录象点评反映的状况上看，次要表现在蛙泳臂部动作划水过宽与回手效晚的状况  本次活动的技术支配次要放在改进这一问题  在改进蛙泳划手技术的同时示范提高自在泳泳打腿力量的练习  活动流程  入池后集合  集中活动：陆上预备活动15分钟---体操、蛙泳划手仿照、“摸”----体前屈  （需要大家记住现有的水平）  个人活动：水上任意活动10分钟---依据个人状况本人支配  集体活动：教练示范会员观摩10--15分钟  蛙泳的错误表现  蛙泳小划手（一种自打腿的--高水平的，一种踩水的--低水平的，处理蛙泳划手过大、提高蛙  泳划手对水感觉的一种帮助练习）  自徒手打腿：  双手前伸抬头打水--提高腿部力气  一臂前伸一臂放体侧--练习身体转动与呼吸技术  转身：蛙泳与自在泳的滚翻  一位教练示范，其它教练担任讲解  个人活动10分钟---本人体会上述的练习 教练分头指点  集体行动10：依据人数分N组一起游15米游+10放松，检查所示范内容与蛙泳技术的把握。  教练组上面讲评、指点。  集体行动：10分钟耐力游---，每人都需参与，