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起立过关1、最常见的情绪有哪些?人最常见的情绪是:喜、怒、哀、惧。2、情绪产生的原因是什么?①人的需要是否得到满足,是产生情绪重要原因之一②不同的情境会产生不同的情绪。3、情绪会对人产生哪些影响?情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响。①积极的情绪能够使自己的水平发挥正常,有时还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。②长期保持积极的情绪,有益于心身健康,相反,则对人的身心健康产生不良影响4、怎样调控情绪?( 1)情绪是可以调控的,我们可以根据自身特点灵活地选择调控情绪的具体方法 ①采取理智调控法 ②采用注意力转移法 ③运用幽默化解法 ④ 积极的自我暗示(2)学会合理宣泄情绪,合理宣泄情绪的方法主要有以下四种: ①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③运动宣泄 ④书写宣泄 情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益 1、小林因为善于观察生活,积累对生活的体验,提炼幽默的语言,所以常能帮助同学排忧解愁,调节情绪,被同学们称为“开心果”。 2、春天到了,校园里生机勃勃,乐于做生物标本的小婷看到很喜欢的花草,就随手摘来做标本。 请问:①谁的情趣高雅? ②情趣就在社会生活和日常小事之中,请举例说明生活中有哪些高雅和庸俗情趣。说明你的理由 英国剧作家萧伯纳,活了94岁,直到晚年还精力旺盛地从事创作。他不吸烟,不喝酒,坚持体育锻炼,喜欢骑马、打拳等。到了晚年,他极喜爱日光浴,成了一个热烈的太阳追随者。 谈一谈:高雅情趣与身心健康的关系。 爱书法——延长寿命;爱下棋——思维敏捷;爱音乐——陶冶情操;爱赏鱼——调节血压;爱作画——开阔思维。 我国著名科学家钱学森说:“音乐、艺术里包含的诗情画意和对人生的深刻理解,丰富了我对世界的认识,学会了艺术的广阔思维方法,避免死心眼,避免机械唯 物论,想问题能够宽一点、 活一点。” 议一议:钱学森的话说明培养高雅情趣有何作用? 徐虎喜欢读外国小说、集邮、集古钱币、摄影和冲印,他更爱帮助他人。他挂出几只小木箱,只要居民把要求维修的纸条投入箱内,他就亲自上门服务,不管是节假日,还是星期天,甚至有病也坚持去开箱。因而 受到广大群众的欢迎。被誉为 “服务名星”。 徐虎的情趣,对他的生活起了什么作用? 学以致用: 说一说:你有哪些高雅的情趣?这些情趣对自己的学习和生活起了怎样的作用? 评析: 晶晶喜欢摄影。暑假中,晶晶一家去旅游,她一路上拍了不少照片,她把这些照片整理成了一本“暑假生活情趣集”时常与爸妈翻看。 丽丽热衷于化妆打扮,追求时尚。她很喜欢穿一些奇装异服。结合课本所学内容回答 1、请分别评析晶晶和丽丽的生活情趣 。 2、晶晶的生活情趣,会对她的生活有什么影响 ? 1、高雅情趣是文明科学健康向上的情趣。庸俗情趣是平庸鄙俗不高尚的情趣。 晶晶利用暑假旅游时间搞摄影,陶冶了情操,生活充实而富有意义,利于身心健康,追求的是高雅的生活情趣。 丽丽热衷于打扮,违反了纪律,影响了学习,是庸俗情趣,这让丽丽不思进取,缺少修养,不利于她健康成长。 晶晶追求的是高雅的生活情趣,而丽丽追求的是庸俗的情趣,只能让丽丽更加不思进取,缺乏修养,不利于自己的成长和进步。 2、 晶晶高雅的生活情趣能使人修身养性,有益于身心健康,有助于开发智力和激发创造力,使她道德高尚,使生活更加充实而富有意义 学检:P30学选择1、7、10、11、14 分析:15、17 熟记填空1-5,并从课文中找出红色字体的知识点并标注出来 1、人的情绪多种多样,最常见的情绪有()() () ( )。 2、情绪产生的原因是多方面的。其中,()是情绪产生变化的一个重要原因。不同的( )下会产生不同的情绪。 3、情绪会对人的( )和( )产生特定的影响。 4、人在情绪面前并不是无能为力,可对它进行( )和( )。 5、高雅情趣是( )( )( )( )的情趣。它符合()和()的要求,也符合( )和( )的要求。 6、什么是高雅和庸俗的情趣?它们各有什么作用? 完成课文38-41页的问题 你找准了吗? 什么是高雅情趣和庸俗情趣?他们各有什么作用? 1、高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣 ①高雅情趣能使人追求健康文明的生活方式,使人修身养性,有益于身心健康。 ②有助于开发智力和激发创造力 ③使人道德高尚,使生活更加充实而富有意义 2、庸俗的情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。 作用(危害) 他会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康
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