孕前及孕中期保健怀孕常识.pptVIP

2021/1/12 2．预先测定排卵期 根据预先每日测定的根底体温以及必要时配合B超所测定的排卵日期来安排夫妻性生活，以保证在排卵期有效地受孕。 测定好排卵期并不是马上就一定要怀孕，掌握排卵的规律，对以后安排夫妻性生活，获得性快感都会带来相当的好处。 2021/1/12 3．重视进步性生活的质量 排卵期前，应有方案地减少性交次数，以保证精子的数量和质量。 在排卵期前后尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地到达性高潮，以促使子宫收缩上提，阴道后穹窿形成较大的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。 2021/1/12 4．防止不良干扰因素的伤害 在卵子从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物、不宜大量饮酒、也不宜承受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。 由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕，或夫妇一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开场停药。特别是那些在化学等重度污染环境下工作的男女应提早分开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害 2021/1/12 5．假如刚经历过流产或早产，那么应停一年后再怀孕 使子宫有一个休养生息的时机；假如原来使用节育环避孕，那么应于怀孕前3个月取环，使子宫黏膜得到恢复，以便更好地担负起孕育胚胎的责任。 2021/1/