人们都说我长大了教案.pdf

第 11 课 人们说我长大了 教学 内容： 本课包括两框内容：第一框 —— 悦纳自己的生理变化：第二框 —— 消除心理烦恼 快乐成 长。 教学 重点： 怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。 教学难点： 正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点 课时安排 计划用两课时授完，一框一课时。 第一课时（总第 1 课时） 教学过程 一、引入新课 1.情境导入： 在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？ 是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的 同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？ 教师检查课前填写的 “小测试 ”答题情况（见教材 P1 页）。 看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。 青春是人生的重要时期， 我们只有悦纳这个时期的生理变化， 消除青春期的烦恼， 解决好自 己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。 2.板书课题 第十一课 人们说我长大了 （一）悦纳自己的生理变化 二、讲授新课 1.我们悄悄长大 情境活动一： （详见教材 P3 页——“我长大了 ”）（可结合教材 P4 页第一段内容） 议一议：从哪些方面看出 “我 ”长大了？ 想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？ （青春期的身体变化主要表现在三个方面： ①性机能的发育成熟， ②身体外形极具变化， ③体内机能迅速健全。 ） 说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？ （教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。 ） 相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。 ） 2.悦纳自己的生理变化 情境活动二： （见教材 P5 页图文材料） 想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？ ※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？ 情境活动三： “小记者与心理健康专家的对话 ” （指导学生阅读教材 P5— 8 页，思考讨论回答问题） 教师总结： （1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然 的、正常的（教材 P5 页） 我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心 态去接纳这些变化。 面对这些情况， 同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老 师的指导， 掌握必要的生理卫生知识， 从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化， 减少心 理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。 活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材 P6 页材料） ① 班内许多同学都长高了，而自己却 “原地不动 ”。 ② 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。 ③ 声音变得沙哑难听。 指导学生阅读 —— 相关链接（教材 P6 页） 活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材 P7 页材料） ① 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？ ② 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。 （2 ）应给接受现实，学会欣赏自己（教材 P7 页） 学会以积极的心态接纳自己的形象， 要相信自己是独一无二的， 是特点鲜明的， 是别人无法 替代的。 只有发现自己的优势， 学会欣赏自己独特的美， 才能充满自信地学习和生活。 同时， 我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的， 如果过于强调自己的个性， 不能正 视自己的不足，就会导致自负。 活动：读一读，写一写（见教材 P7— 8 页材