立定跳远教学计划及教案.pdfVIP

立定跳远 课的设计与说明 一、 指导思想 本课设计以“快乐体育思想”为指导，强调乐学，育体，育心想结合，促 进体力、智力、品德的全面发展，让学生在运动的过程中，体验立定跳远的不 同乐趣，使学生认识并热爱这项运动，最终使每个人都能体验到运动的乐趣， 理解运动的意义，为他们终身参加体育锻炼打下良好的基础。 二、 设计思路 跳的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少 的基本活动技能。对于跳，学生已有一定的基础。本课的教学重点是提高学生 快速运用前脚掌蹬地发力的能力，同时配合协调的摆臂，形成蹬摆协调，为以 后的体育健康测试和中考体育加试打下良好的基础。 三、 目标设置 （一）认知目标： 通过教学使学生对立定跳远的动作形成正确的感知，并能 记住各技术环节和动作要领。 （二）技能目标： 通过教学使使 80% 以上的学生基本学会前脚掌迅速发力蹬 地起跳，同时形成正确的起跳动作，并配合协调的摆臂，使蹬摆协调。 （三）情感目标： 通过教学使学生养成互相学