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- 2021-09-22 发布于湖南
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教家长们如何从医学上正确判断:宝宝到底会不会缺钙
原创红太阳 幼儿教案
2020-03-12
很多家长会遇到宝宝个头长得比别人慢,宝宝走路比别人晚等问题,这个时候很多家长们心里就开始嘀咕了:是不是我家宝宝缺钙了呢?在此,我们教家长们如何从医学上正确判断:宝宝到底会不会缺钙
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宝宝缺钙最常见的表现1:宝宝经常烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
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宝宝缺钙最常见的表现2:比同龄孩子更晚出牙,牙齿参差不齐,上下牙不对缝;囟门闭合迟,常在1岁半后仍不闭合。
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宝宝缺钙的常见症状3::宝宝肌肉无力,到了合适年龄还站立不稳;宝宝神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
END
注意事项
宝宝.出现湿疹也与缺钙有关,湿疹症状常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安症状,这是因为宝宝缺钙从而导致免疫力低下的原因
以上症状如果同时出现可以完全确定宝宝有缺钙问题,出现1-2项也应该着手进行补钙
补钙永远是孩子成长之中家中较为关心的话题之一,不管孩子长到多大,父母都会担心这个事情。因为钙质的吸收直接关系到孩子身高。那么如何确定是不是需要补钙便成为关键。
一、常见食物中钙质含量有多少:
以上图可以每种食物钙含量各不相同 ,但是可以基本可以肯定是如果科学合理搭配饮食,那么一日三餐是能够满足孩子钙需要的。
二、孩子成长需要多少钙
由于成长需要的不同,自然孩子各个阶段所需要钙量也不一样,那么各个年龄段段孩子各需要多少钙:
同时上表也对怀孕阶段以及哺乳阶段女性所需要钙量提出了建议。毕竟如果是吃母乳的宝宝,妈妈涉取钙量足不足直接关系到宝宝健康。
三、0~1岁宝宝如何科学合理饮食呢:
在这里需要说明的是,宝宝也会因为各自体质不同,可能会在饮食中有所偏差,所以家长要更多关心自己宝宝,结合自己的宝宝体质制定更加合理饮食方案,以此来保证人生初始阶段小宝宝健康。此外需要注意的是,在未添加辅食前,不管是纯母乳喂养,还是配方乳喂养的孩子,一天所需的钙,从奶中是可以获得足够剂量的。
如果因为各种原因导致食物中钙的摄入量不足,则可能需要额外补充钙剂(具体补充多少量,请咨询医生后决定)。
最后想说是,判断孩子是不是缺钙是一个综合考虑问题,不是单一因素就可以确定。常见的有肋骨外翻、有枕秃圈、前卤门闭合晚等都和缺钙有关,因此家长最好谨慎补钙,避免因为补钙过量而给孩子带来不要健康影响,此外如果需要补充钙剂,最好搭配维生素D3,促进吸引。
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