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新妈妈在喂养孩子时容易犯的三个错误 新妈妈在喂养孩子时容易犯的三个错误 PAGE3 新妈妈在喂养孩子时容易犯的三个错误 新妈妈在饲养孩子时简单犯的三个错误 孩子出生此后，新妈妈老是特别喜爱宝宝，对宝宝爱不忍释。但是好多时候会因为太甚于喜爱小宝宝，而犯一些饲养上的错误，接下来就认真跟大家叙述一下。 第一、好多的爸爸妈妈希望自己的孩子能够快些长大，所以非 常着重孩子对营养的摄入。一些妈妈在饲养孩子的时候，不论孩子自己的想法，不论孩子是否是想要吃这个食品，只需自己感觉对孩子成长有帮助，有必定的营养就必定要宝宝吃下去。 经过研究后发现，假如孩子的味觉、嗅觉及对食品的口味发育 正常，最好是依据孩子自己的爱好，而后精选出一套适合孩子同 时又有营养的饮食组合。 孩子的口胃会随时发生变化，有可能孩子今日喜爱吃的东西， 明日就不喜爱了。这是特别正常的，只需可是分遇到人为成见的 影响，孩子的饮食是不会有什么问题的。 假如孩子特别喜爱某样食品的话，妈妈也不要太少见多怪，关于孩子太关注的话可能会事与愿违。此外，妈妈最好是对米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等食品的营养价值进行一番认识，否则，可能不可以为孩子供给知足身体生长发育需要的平衡营养。 第二、有的妈妈会把蛋黄和菠菜用作补血的食品：一些宝宝在 成长的过程中可能会出现轻度贫血的状况， 妈妈感觉鸡蛋和菠菜 能够补血，所以就老是给孩子吃鸡蛋和菠菜。事实上，假如患的 是轻度贫血的话，实际上是能够经过饮食来纠正的，爸爸妈妈不用 太甚于紧张。 经过研究发现，其实菠菜和鸡蛋的补血成效不是最好的。鸡蛋里面的铁含量是比较高的，可是在肠道的汲取率倒是比较低的。菠菜里面的铁含量比豆类、韭菜、芹菜也要低好多，同时还有可能会在肠道形成不好汲取的草酸铁。所以，妈妈不要向来用这两种食品来给孩子补血。 为了让孩子的贫血状况获得改良，能够常常吃一些猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、豆荚类、韭菜、芹菜、桃子、香蕉、核桃、红枣等食品。还要知道的是，肉类与蔬菜同吃，人体能够更高效地汲取铁元素。 第三、妈妈老是感觉孩子吃糖必定只有害处，所以好多的妈妈几乎都不让孩子吃糖，担忧他的牙齿会遇到影响。她们还感觉，吃糖也会影响食欲，对影响身材，还会影响听力。所以，有的孩子成长过程中几乎没有吃过糖。 研究发现，糖对小孩的生长发育不是只有害处，假如吃糖吃得适合的话，还会促使身体健康。 比方说，在洗热水澡前吃一点糖果，能够防止出现头晕或虚脱；在活动量比较大的时候，吃一点糖能够增补体力，对人体是很好的；太饿的时候吃个糖，能够立刻纠正低血糖症状；在吃饭以前的两个小时吃下糖，还可以够增补能量，帮助生长发育。 所以，去商场的时候，妈妈能够给孩子购置一些含糖零食，如 红枣、葡萄干、果脯、水果、硬果及小包装的奶制品。一来能够 让孩子感觉特别高兴， 二来也能够帮助孩子增补热量，此外还可 以增补身体所需的其余营养素。