善待自己战胜挫折主题班会教案.docVIP

志向是前进的驱动力，计划是前进的路线图。 善待自己战胜挫折主题班会教案 “不经历风雨怎能见彩虹，不经历挫折怎能有成功”。在挫折面前，一切都那么苍白无力。下面我们给大家带来的是善待自己战胜挫折主题班会教案，欢迎查阅！ ★善待自己战胜挫折主题班会教案1 导入：在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎 坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。 1、玩游戏——蛋的进化 规则：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利。 学生分组游戏 经历完从蛋—游戏后，访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。 总结：只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”……，这就是差别了。 提问：这游戏象征什么呢？ 总结：象征着人生的曲折、坎坷。正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。 2、 同学谈谈心目中的能算得上“挫折”的事例，也可以谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？ 总结：每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。 .3、小组讨论：分析挫折可能产生的原因。 分组讨论 总结：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。 4、 由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？ 学生讨论 总结：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。 5、我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？ 生：写日记、听音乐、打球、购物等等。 总结：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。 6、挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。 7、欣赏歌曲《真心英雄》，并从中寻求榜样的力量，战胜挫折。 总结：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 8、下面有请我们的班主任张老师给我们做一下总结（班主任讲话） 9、七二班主题班会《善待挫折，成就自我》到此结束。（齐说） ★善待自己战胜挫折主题班会教案2 教学目标 1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。 2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法 一、认识挫折 1导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。 2.组织学生讨论： 你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？ 二、了解挫折 1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例 2分析挫折可能产生的原因。生：（讨论） 三、感受挫折 1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及