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健康信念模式 第一页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式的提出和发展 健康信念模式(Health Belief Model, HBM)是由Hochbaum于1958年在研究了人的健康行为与其健康信念之间的关系后提出的，其后经Becker、Rosenstock等社会心理学家的修订逐步完善而成为健康信念模式。是迄今用来解释个人信念如何影响行为改变的最常用的模式。 第二页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式最初运用于解释个体不愿意参加各种疾病预防方案的原因，之后被广泛运用于各种短、长期健康危险行为的干预上，如吸烟、不良饮食行为以及传播性病艾滋病的高危行为干预等，并且也被成功地用于促进汽车安全带的使用、遵医行为和健康筛查等方面的健康教育工作中。健康信念模式是目前用以解释和指导干预健康相关行为的重要理论模式，在预测人的预防性健康行为及实施健康教育和健康促进中应用较多。 第三页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式的相关概念 健康信念是人们对健康和疾病所持有的理念,即人如何看待健康和疾病，如何认识疾病的严重程度及易感性,如何认识采取预防措施后的效果及采取预防措施所遇到的障碍。 第四页，编辑于星期四：十四点 五分。 人的健康信念受四种认知程度的制约: (1)对疾病易感性的认知 (2)对疾病严重程度的认知 (3)对预防性措施所产生效果的认知 (4)对预防性措施的障碍的认知 第五页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式是应用社会心理学方法，强调了个体的主观心理过程对采取健康行为的主导作用，从人们健康信念形成的角度，解释影响人们采取健康行为因素的重要理论模式。 健康信念模式的形成主要受两个理论的影响, 一是刺激反应理论(行为结果对行为的强化);另一为价值期望理论, 即行为由行为结果的价值和现实可能性来决定。这一理论的本质是价值期望理论。 第六页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式的内容 健康信念模式主要包括3 部分内容： (1)个体的健康信念 (2)行动的线索或意向 (3)影响及制约因素 健康信念模式考虑了个体的认知水平和影响个体认知的内外因素，也考虑了传媒和医护工作者对个体的影响。 第七页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式认为，人们要采取某种促进健康行为或戒除某种危害健康行为必须具备以下 3 方面的认识: (1) 认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性 ①对疾病严重性的认识 ②对疾病易感性的认识 (2) 认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处 ①对行为有效性的认识 ②对采取或放弃某种行为障碍的认识 (3) 对自身采取或放弃某种行为能力的自信 ( 也称效能期待或自我效能) ，即一个人对自己的行为能力有正确的评价和判断，相信自己一定能通过努力，克服障碍，完成这种行动，达到预期结果。 第八页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式理论框架 社会人口 学因素、 知识结构 因素等 感知到易感性 感知到严重性 感知到益处 感知到障碍 行为改变 行为线索 自我效能 影响和制约因素 个体的健康信念 行为线索或意向 感知威胁 产生期望 第九页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式运用于健康干预的一般步骤 第一步：让人们对其危害健康的行为感到害怕; 第二步：使人们坚信一旦戒除这种危害健康行为、采取相应的促进健康行为会得到有价值的结果，同时清醒地认识到行为改变过程中可能出现的困难; 第三步：使人们充满改变行为的信心。 第十页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式的运用 慢性疾病的预防：2型糖尿病、高血压 遵医嘱治疗行为：肺结核服药依从性 不良行为干预：戒烟、戒毒 性健康促进，尤其是安全性行为方面 重要事件负性情绪干预 精神疾病康复 体育锻炼行为 青少年健康行为养成：弱视、肥胖等 健康体检 第十一页，编辑于星期四：十四点 五分。 健康信念模式在社区控烟心理干预研究中 的干预过程和干预成效 干预过程： （1）征集社区有戒烟愿望的吸烟居民。 （2）基线调查后随机分为干预组和对照组。 （3）对干预组采用健康信念模式的心理干预方法进行团体培训帮助戒烟。 （4）对照组采用空白对照，不介入任何干预。 （5）6个月后，