小学生心理健康教育 第12讲-记忆大比拼.pptVIP

第12讲 记忆 大比拼 目录 导语 1 2 3 4 5 智慧岛 采蜜园 七巧板 加油站 千百年来，人类依靠记忆积累经验，凭借记忆得到的能力征服了大自然，到达了理想的彼岸。若没有记忆力，人就如同行尸走肉！我们所接受并贮存于脑中的一切信息，随着时间一分一秒地流逝，都将一去不复返地消失在过去之中，智力和技能亦将荡然无存。 0 导 语 看到下边这个图形了吗？它叫圆周率，是圆的周长和直径的比值， 它的小数点后面的数字无穷无尽而且排列得毫无规律。据说，从前有 一位很有学问、记忆力很好的教书先生，他常常跑到山上的寺庙找和 尚喝酒。 一次， 和 尚 想 考 考 这 位 先 生 的 学 问 和 记 忆 力， 就要这位先生背诵一遍圆周率，背到小数点后 22 位。”背出这么长的圆周率是很难的，但是，这位聪明的先生想出了一个高招，很快就背了出来。原来，他根据读音相近的特点，编了一首歌谣 :“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。”这样，当和尚念第三遍时，他很快就记住了 3.1415926535897932384626 这一长串复杂的数字。 采蜜园 智 慧 岛 记忆是人经常使用的能力之一。我们认为记忆力越强的人越聪明，在一般日常事务的处理上也更有效率。对于需要学习大量知识的小学生来说，良好的记忆力能让他们的学习事半功倍。 宋代学者朱熹说读书要三到，即“心到、眼到、口到”。现代科学研究证明，人从视觉取得的知识可以记住 25%，从听觉取得的知识可以记住 15%，若把视觉与听觉合起来，可以记住 65%。多通道记忆发动脑的各部位协同工作以接纳和处置信息，用这种办法来学习其效果最为显著。 智 慧 岛 记忆需要注意的几个问题： (1) 学习新内容，要及时反复复习才能真正记住。 (2) 把握自己每天最佳的记忆时间。( 如睡前，早晨，上午 9:00，下午 3:00，晚上 7:00，具体时间因人而异。) (3) 除掌握记忆的规律和方法外，自信心、目的性、记忆的原因、兴趣和情绪等因素对记忆也有重要的影响。 七巧板 活动一：测一测 同学们，你们想不想了解自己的记忆如何？请看下面三行数字，每 行 12 个，你可任选一行，在一分钟内读完，并把那些记住的数字写出来， 位置可以颠倒。 63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41 76 29 59 24 67 19 83 49 23 91 12 46 58 62 87 93 25 98 28 32 45 16 73 51 1. 同学们请用一分钟记住以下词组，然后请大家默写下来。 太阳　母亲　夜晚　儿子　河流 星星　稻米　湖泊　祖父　耳朵 眼睛　父亲　手臂　玫瑰　棉花 雪　　头　　树　　嘴 (1) 全班同学同时默写，另请４位同学到黑板上默写。 (2) 请默写较好的同学谈谈记住的方法。 2. 用形象的故事将记忆的内容串起来 ( 限时５分钟 )。 57　马　23　狗　1997　枪　大楼　草地　 电脑　树　学校　朋友　玩具　生活 百宝箱 记忆的规律有： ①中间的内容较难记住； ②遗忘的规律是先快后慢； ③理解的内容比较容易记住。 记忆法如果是用一句话来概括它的本质，就是用我们容易记忆的信息来记忆我们不容易记忆的信息。容易记忆的信息有四种特点：第一种是有图，第二种是有序，第三种是有理，第四种是有趣。 百宝箱 记忆的方法 1. 谐音记忆法：例如，马克思的生日是 1818 年 5 月 5 日 ( 一巴掌一巴掌打得呜呜哭 )。 2. 联想记忆法：例如将几个词语串成故事。钥匙、圆月、球儿、锣鼓、珊瑚、芭蕉、气球、扇儿、女人、石榴。可以把这几个词语想象成这样一个场景：天空中有一串很大很大，像柱子那样大的，并且是闪闪发光的钥匙，插在了天空中那个明亮的圆月上，月亮露出了美丽的笑容。伸出一只手出来，拿起了一个银白的球儿，竟然用球儿敲打起锣鼓来了。“砰、砰、砰”天空中一下子充满了锣鼓的声音。突然锣鼓爆开了，从里面飞出来了一棵很大的珊瑚，珊瑚一下子把一棵茂盛的芭蕉树给压倒了，芭蕉树倒下的时候，从树上掉下来了很多红色的大气球与白色的扇儿。一个女人跑了过来，嘴上还吃着一个大石榴。 百宝箱 3. 重复记忆法：反复多次记忆同一内容，才能真正记住。重复是记忆之母。 4. 对比记忆法：宽 wide——窄 narrow