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IOF骨质疏松风险一分钟测试题 编号 问题 回答 不可控因素 1 父母曾被诊断有骨质疏松或曾在轻摔后骨折？ 是□?否□ 2 父母中一人有驼背？ 是□?否□ 3 实际年龄超过40岁？ 是□?否□ 4 是否成年后因为轻摔后发生骨折？ 是□?否□ 5 是否经常摔倒(去年超过一次)，或因为身体较虚弱而担心摔倒？ 是□?否□ 6 40岁后的身高是否减少超过3cm以上？ 是□?否□ 7 是否体质量过轻？(BMI值少于19kg/m2) 是□?否□ 8 是否曾服用类固醇激素(例如可的松，泼尼松)连续超过3个月？(可的松通常用于治疗哮喘、类风湿关节炎和某些炎性疾病) 是□?否□ 9 是否患有类风湿关节炎？ 是□?否□ 10 是否被诊断出有甲状腺功能亢进或是甲状旁腺功能亢进、1型糖尿病、克罗恩病或乳糜泻等胃肠疾病或营养不良？ 是□?否□ 11 女士回答：是否在45岁或以前就停经？ 是□?否□ 12 女士回答：除了怀孕、绝经或子宫切除外，是否曾停经超过12个月？ 是□?否□ 13 女士回答：是否在50岁前切除卵巢又没有服用雌/孕激素补充剂？ 是□?否□ 14 男性回答：是否出现过阳萎、性欲减退或其他雄激素过低的相关症状？ 是□?否□ 生活方式(可控因素) 15 是否经常大量饮酒(每天饮用超过两单位的乙醇，相当于啤酒1斤、葡萄酒3两或烈性酒1两)？ 是□?否□ 16 目前习惯吸烟，或曾经吸烟？ 是□?否□ 17 每天运动量少于30min？(包括做家务、走路和跑步等) 是□?否□ 18 是否不能食用乳制品，又没有服用钙片？ 是□?否□ 19 每天从事户外活动时间是否少于10min，又没有服用维生素D？ 是□?否□ 结果判断 上述问题，只要其中有一题回答结果为“是”，即为阳性，提示存在骨质疏松症的风险，并建议进行骨密度检查或FRAX?风险评估 IOF：国际骨质疏松基金会；BMI：体质量指数；FRAX：骨折风险评估工具