电力行业资料：阳光心态重点题.docxVIP

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2021-09-28 发布于安徽
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电力行业资料：阳光心态重点题.docx

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有关于压力的解读，正确的是（）答案：C 压力只有好的一面，所以要充分施压；压力几乎没有正面的作用，只会导致负面情绪；对于压力，每一个人的承受能力均不相同，都有一套自己的独特的反应方式，要了解自己的承压能力压力仅仅来自外部环境阳光心态主要包含（）等方面答案：ABCD 善于理解他人具有面对困难与挫折的勇气宽容他人承认自我一个人事业成功与否，通常认为80%取决于智商因素，20%取决于情商因素；（错误）正确说法：一个人事业成功与否，通常认为80%取决于情商因素，20%取决于智商因素。请结合自己的生活与工作，具体阐述调节情绪的方法。答：（1）改变认知法（2）学会接受自我，以乐观心态面对客观世界（3）合理派遣与宣泄（4）注意转移法，如运动、旅游、娱乐、美食、交友、读书等（5）升华法（6）自我安慰法，如善用社会支持等。适当展开论述，每项2分