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三月份高考备考效率不高的原 因 2019 年三月份高考备考效率不高的原因 参加过高考的人， 很少有人能清楚的记得“三月份”做 了哪些有益于备考的事情，由此可见，对于多数考生来讲， 整个三月备考效率不高。眼下，三月已经过半，我们缺少有 必要来详细分析一下三月份高考备考效率不高的原因。 精神状态： 1 紧迫感不足。 从时间节点看，尽管离高考百天倒计时那 天种种场景还历历在目，可是几天之后，很多学生多时间的 紧迫感又恢复到常态，他们觉得离高考时间还有段距离，甚 至还有的学生觉得一切都有机会，只看到那些迷茫的机会， 没有看到失去了哪些清晰的机会。 2 疲惫感延续。一些考生上学期积累的疲惫感没有被缓解， 对于考生来讲寒假一般都很短暂， 还要面对作业、 开学考试、 补课等等事情，加上这个渐渐转暖的时节 ( 春困渐渐开始 ) ， 很多学生精神状态不能集中，导致学习效率不高。 3 内在动力不足。 竞争就要超越对手， 尽管这个道理谁都懂， 可是在具体的实践中，很多人学着学着就忘记了初衷，仅仅 是形式上的做事， 或者沉浸在自己的世界中， 对于具体哪些， 怎样去超越自己实现的目标，变得模糊，特别是没有大考的 情况下。 备考失去了主线 三月份，对于考生来讲，备考中，有三大方向特别重要： 第 2 页 1 高考的命题方向： 最近很多学生在盲目的做题，他们对高考的方向不明确，其 实学生要想明确高考的方向很简单，内容和题型考纲上有， 以往考试真题也有， 变化的内容在教学中老师也详细的比较 过，例如说语文的阅读，北京卷变成了专题式，需要在研究 的方向上来应对 ; 古诗文联系了课内外的内容， 变得立体式。 对于必考的内容、变化的内容在这个月务必要明确。 2 明确自己力所能及和力所不及的事情。 进入高三以来，已经经历了很多次考试，哪些方面你自己能 调整的， 哪些不是你力所能及范围内的一定要明确。 现实中， 一些考生把高考想得简单， 甚至觉得自己目前搞不定的内容 高考不一定考，抱着一种侥幸的心里，如果在这个三月份， 别人能把自己能做到的事情明细化，并且能做得更好，把自 己做不到的事情也明细化，利用资源在做，可你依然在糊涂 中保持幻想，那这个月，对于你来讲，在备考质量上有实质 性的进展可能性变得很小。 3 根据得分需要来安排自己的规划。 在考试中怎样最大限度得分， 限制你发挥或者得高分的因素 有哪些，例如说考试时间分配、会而不对、表达不合理、对 解题，以及得分上，你有哪些认知，做了哪些尝试，考试毕 竟是考试了，为了得分做准备，每个人的情况不同，不管怎 样，主线以得分需要展开，变得非常必要。 第 3 页 因此对于考生来讲，整个三月份，明确高考方向，按照高考 方向以及要求去做，同时再最大限度巩固自己优势，最大限 度解决自己不足的问题，调整的内容用得分来衡量和完善， 这样肯定会取得很大的进步。 现在做的事情，为了“越来越好”做准备 有很多学生成绩不稳定，这次考试某科进步，下次考试某科 又退步了，对于这个学期来讲，特别是面对综合训练，考生 最好要让每次考试都有收获，并且把这些收获体现在得分 上，为下一次考试积累有利的得分条件。但是现实中，很多 学生面对考试， 面对考试中暴露的问题不能用更好的方法来 处理，调整方案变得没有针对性，这样一来，预期结果应该 不会很好。 例如说有两个学生，一个学生 A，一个学生 B。 他们刚刚考完了海淀区零模的理综， A 觉得自己没有考好， 他认为，正式考理综卷，不适应是正常的，以后慢慢调整会 好的