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《瞬变——让改变轻松起来的 9 个方法》-读书笔记
●关于改变，你所不知道的三个事实
●爆米花实验：放了 5天的爆米花，电影院免费提供。一部分观众拿到的是中桶，另一部分拿的是大
桶。
●结果：多53%
●结论：容量越大=食量越大。用简单的改变（缩小容器规格）来实现很难的改变（扭转他人的
观念），其实是件易如反掌的事情。
● 【事实1】看似人的问题，实则情境问题。
●逃跑闹钟（你不起床它就跑到楼道里）+巧克力饼干实验（一组小孩给吃巧克力饼干，另一组小孩
只能吃胡萝卜，还得看着别人吃饼干。前者坚
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