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- . 自我成长 - 团辅方案 第一单元 : 我是谁——探索自我 一、单元目标 本单元的主要目标让成员们互相认识，建立小组，形成的团体气氛，促进成员间 的相互信任与接纳，并让成员们通过学习什么是自我意识，对自我有个初步的了解。 1、通过热身活动 〔刮大风、 Hedin 方程式 〕打破为难沉默的气氛， 使气氛融洽活泼， 使同学们更快地融入团体。 2、通过主要活动〔 你我的