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- 2021-10-03 发布于广东
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安全运动
开心健身
校园安全教育之运动安全
高一9班
第2组承办
精神生活的调味品---体育活动
参加体育活动,使你欢乐开怀
体育运动能增强人的体质,增进健康,提高机体抵抗疾病的能力,更能通过体育活动的参与得到更多的精神享受。越来越多的人已经加入到了体育运动的大军行列。
但是由于体育运动具有身体活动的特殊性 ,所以难免出现运动伤害等安全事件。这就与我们参加体育锻炼的初衷相违背,如何在体育运动中减少和避免运动伤害,让运动带给我们更大的快乐和效益是大家最关心的话题。下面就让我们一同走进这节课——运动安全教育。
一些受伤案例
视频:姚明确诊左脚骨裂 季后赛提前结束
视频:扣倒篮球架的人
同学们:
我们一起来开动脑筋,思考一下,在运动中为什么会发生运动损伤呢?
(运动损伤发生的原因)
运动损伤发生的原因
一、对预防运动损伤的意义认识不足
二、不良的心理状态
三、 准备活动不足
四、身体素质差或技术动作不正确
五、不良的气候变化。
六、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
常见的运动损伤与处理
第一组:擦伤
第二组:鼻出血
第三组:扭伤
第四组:脑震荡
第五组:脱臼
第六组:骨折
假如在参与运动时,我们的同学发生了以下损伤,我们要如何正确处理呢?请分组讨论并模拟演示。
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