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苍溪中学体育课时计划
班级:2006 级 2 班 日期:2007 年 10 月 8 月 2 号
人数: 72 人 地点:田径场
根据国家体育健康标准要求,以及中学生生理和心理的特点,运用现代课堂教学
指导思想 理论,充分展示武术的时尚性和健身性,从各方面让学生感到武术的力与美的完美结
合;培养学生参加武术活动的能力,吃苦耐劳、持之以恒的精神和学生勇于表现、善
于表现、具有现代感的意识。
教学内容 让学生掌握武术的基本技术动作,基本的脚上步伐、手势, ;学习五步拳组合动作。
武术是我国体育运动的一个新项目,它起源于生活、起源于人类对人体健与美的
追求,通过武术的学习,学生不仅可以学会武术的基本动作组合,还能在教学过程中
感受到美的教育,陶冶情操,培养良好的思想品德,并促进个性的健康发展。规定拳
教材分析 动作套路的学习和掌握,对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时,还为丰富
同学们的业余文化生活,提供较高的文化氛围。
中学生心理、生理的发育未成熟,但思想日渐成熟,情感不稳定,尤其 是中学
学生分析 女学生,就生理分析,她们偏爱一中不剧烈而又不失激情的运动,对充满韵律感的运
动显得情有独钟。她们有较好的协调性和乐感,学生能力较强,组织纪律好。
1、 低位目标:学生能了解五步拳的动作名称,动作的方向路线
教学目标 2、 中位目标:课堂学习中,学生能充分发挥主观能动性,通过教师的指导,基本完
成本套路。
3、 高位目标:学生对武术有一个更全面的了解,大部分学生能喜欢上武术。
教学重点: 五步拳动作的连接
1、学生对武术
教学难点:
2、对套路演练节奏劲力的把握
各 课 的 内 容 练习负荷 组 织 与 教 法
部
项 时 次 强
分 时 间 数 度
间
一、体育委员整队,检查班级同学出 1、整队地点:田径场。
勤情况,并向教师汇报。 2、整队队形:
二、教师宣布本次教学课内容及任务。 ★
一、 **************
准 **************
一、准备部分内容由体育委员负责, 1、学生应认真听讲, 明确本次
每次课安排一至二名同学完成课前的 教学课教学内容及教学任务。
准备活动。 如有疑问应举手示意。
二、准备部分内容的安排: 2 、积极配合教师完成教学任
1)、徒手操。 8 拍Ⅹ 4 务。认真学习,主动练习,掌
1 Ⅹ8 预备姿势直立
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