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民族舞课教案
课程名称 民族舞 授课时间 90分钟
授课对象 表演专业 教学方法 讲解示范、练习辅导
周次 第3周 课时安排 第5课，2个课时
通过学习蒙古族舞蹈的软手动作，来掌握蒙古族舞蹈的手臂动律、
教学目的
训练学生的上肢协调性。
重点：软手的动态美感
教学重点、难点
难点：软手连绵不断的起伏细腻之感
教学过程：
（一）课堂常规：
1、集合点名
2、师生问好
3、 宣布本节课的教学内容
（二）热身活动：
1、上肢头、颈、肩、胸、腰
2、下肢腿（前、旁、后）、胯的练习、膝关节练习、踝关节练习
（三）复习旧课
学生回课（随机抽查，检查学生对所以知识点的掌握情况）
（四）授新课：
民族民间舞蹈学习蒙古族民间舞蹈
蒙古舞软手
软手的动作要求：
1.1：学习软手动作要领
1.2：腕指尖动作与气息的配合 1.3：小波浪与肩肘腕的配合
1.4：与肢体动作与舞步的配合 1.5：肢体、舞步与呼吸、音乐、情感的配合
3 、单一软手动作练习
3. 1 动作要领正确、节奏准确 3.2 肢体协调、富有动态美、流动美
组织： x x x x o o o x x x x
x x x x x x x x x x x
教师
备注：x x x 女生，o o o 男生， 教师
教法：
1、 教师局部动作讲解并进行动作示范 2、 学生动作体验
3、 口令引导学生进行动作练习
4、 学生练习时，教师巡视指导，并给予指导及提示。
5、 正误对比 6、 疑难解答
7、 分组练习或自由练习 8、 合乐感受
（五）结束部分
1、放松
2、布置作业
3、师生再见
（六）课后小结
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