小学田径队训练计划3篇.docVIP

　　小学田径队训练计划3篇 　　小学田径队训练计划1 　　一、指导思想 　　全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。 　　二、组建队伍 　　为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从五、六年级中找队员组建了学校田径队。并根据学校的实际情况制定了田径队的训练目标。 　　三、训练阶段 　　第一阶段:时间为前四周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。 　　第二阶段:时间为两周,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷