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就像小鸟爱蓝天，就像骏马爱草原，一听到要和爸爸、妈妈、阿姨还有姐姐一起去泳体育馆里游泳，我的内心就像老鼠爱大米样的欢喜。老爸在买六票，我就迫不及待地先进去换好了泳装，在岸上等他们。他们来了，我戴好了泳帽和泳镜，刚准备下水显示一下我的才能，老爸就把我叫住了：丽丽，你都游泳初级考出了，为什么下水前还不做活动?真不知道这初级是怎么考出的?哎哟，老爹啊!我呢，初级是这样考出来的，但是我认为下水之前的活动不做也可以，无所谓的!哎，还说学过游泳呢!
春夏秋冬四季，人体皮肤的温度一般都比水温高，如不做准备活动，就跳到水里，皮肤受冷水的刺激后引起大脑皮质兴奋，身体各部份肌肉会产生强烈
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