健康教育讲稿(一).docxVIP

健康教育讲稿(一) 健康教育讲稿(一) PAGE / NUMPAGES 健康教育讲稿(一) 健康教育讲稿（一） 一健康观点 一是躯体无疾病， 二是社会适 性。 是健康的新观点。 躯体无疾病是指人体各系 无患病症。社会适 性是指保持优秀的人 关系和心 。依据此 准，健康人群大 占 25%， 健康状 大 占 70%，疾患人群 5%左右。今日我要点 大家介 的是 健康及其 防常 。 健康（ CFS，1987 美国疾控中心）是指介于健康与疾病之 的一种慢性疲 ，又称 第三状 ， 亦称 健康状 或 激反 合症。 慢性是 期的意思， 疲 是特色， 合症是身体上的难过症状多， 称慢性疲 合症。 我把慢性疲 合症分 几个 要点：主要 身体疲 （浑身酸 乏力、腰酸背痛） 、精神 心理疲 （情 低沉，不想与人沟通、抑郁、焦 ） 、大 神 （睡眠阻碍、注 意力不可以集中、 力减退）、呼吸系 疲 （胸 ）、消化系 疲 （食欲减退， 体重降落）、心 血管系 疲 （心慌脉速，血 高升）等等。 ?它的特色是困倦 易疲 、失眠歇息 量不高、 注意力不易集中， 甚至不可以正常生活和工作??但 在医院 全面系 、 化 或许影像 ， 常常 找不到必定的病因所在。 始 于 20--50 年 段，以文化程度高、上 心 的人多 。 些人事 上要 拼搏，生活上有 荷， 常 于 状 之