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武术组合动作
上 步 搂 手 马 步 击 掌
水平二
教师:尤超
02
03
04
运动技能目标:初步学习武术基本功,基本动作和简单组合。
身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。
心理健康目标:培养勇敢顽强的精神,体验运动中的兴奋和紧张,培养自 尊心和自信心,体会到学习的成功与快乐。
01
运动参与目标:创设学习情境,激发学生参加体育活动兴趣,让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。
目标
武术基本手型(拳)
武术基本手型(掌)
武术基本步法(弓步)
武术基本步法(马步)
上步搂手马步击掌
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