掌握学习策略提高学习效率.pptxVIP

;;;;;;;是”为1分“否”为0分。各题得分相加。统计总分。 1. 因为发生了某些没有预料的事，你感到心烦。 2. 你感觉到你不能控制你生活中的重要事情。 3. 你常常感到紧张和压力。 4. 你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵。 5. 你觉得不能成功地应付生活中所发生的重要变化。 6. 你对把握你的个人问题没有信心。 7. 你感到事情不是按你的意愿发展。 8. 你发现你不能应付你必须去做的所有事情。 9. 你不能控制生活中的一切烦恼。 10.你觉的你所有方面都是失败的。;;评分规则;;;;;;1. 要合理的安排时间，要及时进行复习。在学习过程中，要养成做笔记的好习惯，遇到难题要及时向老师同学请教。学习时要还要注意劳逸结合，注意为自己创造良好的学习环境，培养积极的学习情绪；如完成第一章内容的预习，做好预习笔记，列出本章内容，缩短学习时间。 2. 认真的完成每一次的作业。按时完成作业是学习过程中不可缺少的一个重要环节。平时作业是根据课程教学要求精心设计的，可以帮助我们巩固所学内容，检查学生对所学内容的理解和掌握程度，也可以体现学生的自习进度，为老师的讲授和学生的吸收提供一个互相反馈的渠道。再有就是作业中一般都包含期末考试的常见题型，我们通过作业可以熟悉这些题型，考试时就轻车熟路 3. 要记牢所学知识，就要进行及时复习。首要制定一个清晰的复习计划，然后进行模拟考试，如果