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吴氏太极拳的基础知识
吴式太极拳 37 势教学提纲 太极拳是中国拳术之一， 早期曾称为“长拳”（有别于现代长拳） 、“棉拳”“、十三势”“、软 手”。“太极”一词源出〈周易?系词》含有至高、至极、绝对、 唯一的意思。 天地之间，世界之上，万物与机缘， 无时无刻不在变化。树木花草，山岳楼台，看似静止，无不 在渐渐老化。俗语说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把 种种变化， 在拳演练出来。 动静开合， 刚柔快慢， 上下左右， 顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一 动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到 点融化于全身，做到劲断意不断，然后再轻轻启动，挥洒自 如。一意一念
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