2021年国旗下中学教师乐观对待生活的演讲稿.pdf

精选word文档 下载可编辑 国旗下中学教师关于乐观对待生活的演讲稿 老师，同学们，上午好！今天，我国旗下讲话的题目是《乐观对待生 活》。 自2004年起，团中央学校部、全国学联共同决定将每年的5月25 日定为 全国大、中学生心理健康日。“25”的谐音即为“我爱我”。核心内容是关爱自 我，了解自我，接纳自我。关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素 质，进而爱别人，爱社会。我们每个人都需要增强心理健康意识，提高自我调 适能力，乐观对待生活。 乐观对待生活的最主要的一点就是要“我爱我”，也就是悦纳自己，简而言 之就是不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地面对一切。 我爱我，还要关注自己的情绪，及时处理不良情绪。在我们平时的学习、 工作、生活中，你有没有莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独因为考 试失败而伤心；因为老师批评而委屈；因为同学误解而难过······这些都是我 每个人都有可能遇到的消极情绪。所以关注自己的情绪，学会及时处理不良情 绪就显得很重要。 我爱我，还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种 彬彬有礼的感觉，更会给自己一些积极的心理暗示你看，有那么多人为我服 务，那么多人关心我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便······同时，当 我们向别人说谢谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极 人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母工作的艰 辛；当我们对老师说谢谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学 说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱······当我们常说谢谢的时候，我 们就等于把生活中很多的“理所当然”变成了“我真幸福”········ 同学们，乐观对待生活带来快乐，快乐收获健康，“健康体魄+健康心理=美 好人生”，现代社会需要健全的人格，拥有良好的心理素质是我们的美好愿望。 请大家牢记生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。让我们大家一起行动起 来，绽放自信的微笑，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵，去收获美好的人 生！ 为了帮助培育大家热爱生活、自强不息、积极向上的健康心态，我校于5 月25 日至本学期末开展一系列心理健康教育活动月的活动，主题为百年党史育 新人，奋发图强赋“心”篇。欢迎各位同学积极参与各项活动！最后祝各位老 师、同学及家人身心健康，学习愉快，天天都有好心情，谢谢！