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PAGE PAGE 1 完整食物嘌呤含量表 \o 分享到新浪微博 \o 分享到QQ空间 \o 分享到百度贴吧 每100克食物含嘌呤300mg每100克食物含嘌呤300mg每100克食物含嘌呤100mg海带96 燕麦（全谷物）94 大麦（全谷物）94鳝鱼92.8 小牛脑92乌贼89.9三文鱼（罐装）88牛肉87牛肉83.7猪脑83虾蟹81.8椰菜81腰果80.5*小虾234鸽子80牛肚79.8花生79银耳75.7豌豆75.5 绿豆75贝壳类（未确定具体）72豆干