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- 2021-10-20 发布于天津
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心理辅导教案:做个快乐的少年
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烦恼是一种比较消极的情绪体验下,人们的工作 和学习效率降纸,而且长期的烦恼也使人的身心健康 受到影响。因此,有意识地帮助小学生认识自己的烦 恼,并引导他们排解这些烦恼,也是帮助小学生培养 健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以 做个快乐的少年”为内容,帮助小学生认识自己的烦 恼,并寻找排除的途径。
辅导目的
1、 认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。
2、 寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。
3、 增强对自己情绪的调控能力,做自己情绪的主 人。
4、 帮助学生形成积极的心理防御机制。
辅导形式
1、 自由讨论与小组讨论。
2、 小品表演。
重点难点
1、 重点:对付挫折,消除不良情绪的积极措施。
2、 难点:如何引导学生说出不愉快的情绪体验即 所受挫折,并讨论有效的积极的防御措施。
辅导前准备
1、 指导学生排练小品。
2、 准备录音机和音乐磁带 祝你平安曲”、歌曲磁 带幸福拍手歌”。
3、 一个。
辅导时间:1课时
辅导过程
1、 引入课题。
出示两张脸谱,让学生说一说这两张脸谱的主人 心情怎样。归纳学生的发言并板书。
引出并说明主题。
愉快的情绪让人精神振奋,精力充沛,学习、工 作的效
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