职业生涯规划：评估能力.pptxVIP

评估能力;;正确解读能力;能力倾向;技能是指人们通过后天的学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作方式和动作系统。 动作方式和动作系统有时表现为操作活动，有时表现为心智活动。 Technique，Skill ;能力倾向; 第一个是专业知识技能，就是你所掌握的知识，需要有意识的、专门的学习和记忆才能获得，常常与我们的专业学习或工作内容相关，一般用名词表示。 比如，你是否掌握西班牙语、计算机编程、机械制造原理或化学元素周期表等。;第二个是可迁移技能，就是那些可以迁移的技能，也叫通用技能。;第三个是自我管理技能，指的是一种个性特征和品质，它强调个体在不同的环境下如何管理自己。;;一、通过成就事件（5-10个）了解个人能力;?;二、360度评估法（他人反馈法）发现自己的能力; 三、通过能力测评了解自己的能力 各种考试和竞赛是了解自己能力的有效方法，俗话说“是骡子是马拉出来溜溜”，实践是检验真理的唯一标准。通过各种考试和竞赛，与自己比较，可以知道是进步还是退步；与他人比较，可以知道自己的优势和劣势。;【生涯探索】 求求你夸夸我 各位同学，请在你的微信朋友圈，发出“邀请信”，请熟悉你的朋友们，让他们对你拥有的才能进行夸赞，至少说出3项他们认为你拥有的才能。你可以参考以下的话术，或者自己编写信息。 参考话术：“我正