高中体育与健康_《跳绳体能》教学课件设计.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * 《跳绳、体能》 高中体育与健康  一. 二. 四. 三. 内容摘要 教材分析 教学目标 五. 教法学法 场地器材, 预计课的效果 教学过程 六. 七. 八. 一、指导思想 本课根据《体育与健康课程标准》、《体育与健康教学大纲》的要求，以人为本，树立“健康第一”的指导思想。促进学生全面均衡发展，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，以合作、自主练习为主，培养学生的爱好和坚强的意志、克服困难的优良品质。教学内容合新课程标准、教学大纲的要求，符合学生生理、心理、身体健康的实际需要，做到了重点准确，难点突出，体现出体育与健康知识、基本技术、技能的传授。达到愉悦身心，强身健体的目的。 二、教材分析 本课教学内容是《跳绳、体能》，跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说通过跳绳练习，能够使学生的速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。 三、学情分析 本课教授的学生多数体能普遍较好，喜欢参与运动。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容。另一方面，为了更好地发展学生的灵敏，协调，耐力等身体素质，跳绳这项运动恰好有此方面的锻炼价值。同时也使我国民间体育得到更好的发展。 四、教材内容 教材内容：跳绳、体能 教学重点：掌握花样跳绳的不同跳法 教学难点：跳绳节奏的把握 五、教学目标 1.运动参与目标：通过本节课学习，使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 2.运动技能目标：通过本节课学习，使学生掌握正确的跳绳方法，体验花样跳绳的魅力。 3.身体健康目标：通过花样跳绳学习，发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。?? 4.心理健康目标：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。? 六、教法、学法 运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。 ? 七、场地和器材，预计课的效果 场地：田径场跑道和一个篮球场 器材:个人绳40根，8字绳两根，音箱，软绳梯两个，20个 标志物 预计学生平均心率100——130次/分，运动密度70——80%左右。 八、教学过程 (一)激发兴趣、热身导入 课前让学生观看花样跳绳视频，激发学生学习兴趣，给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。 1、课堂常规 2、准备活动 (1)跳绳跑练习 (2)绳操 八、教学过程 (二) 师生互动，自我展示与评价 1、复习花样跳绳四个动作 交叉跳、开合跳、弓步跳、提膝跳、 钟摆跳、脚跟前点地跳 2、学习花样跳绳两个动作 左右甩绳直摇跳、勾脚点地跳 * * * * * * * * * * * * * * *