48式太极拳口诀.docxVIP

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  • 2021-10-23 发布于广东
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48 式太极拳口诀   太极文化和文化太极,是一个层面上的同一事物的两个方面。教授 太极拳,不是单单教拳套路,而称为传播太极文化。那么你知道有哪些 口诀吗?下面和小编一起来看看吧! ?  48 式太极拳口诀  起势 ?  一、 白鹤亮翅 ?  二、 左搂膝拗步 ?  三、 左单鞭 ?  四、 左琵琶 ?  五、 捋挤势(三) ?  六、 左搬拦捶 ?  七、 左棚捋挤按 ?  八、 斜身靠 ?  九、 肘底捶 ?  十、 倒卷肱(四) ?  十一、转身推掌(四) ?  十二、右琵琶势 ?  十三、搂膝栽捶 ?  十四、白蛇吐信(二) ?  十五、拍脚伏虎(二) ?  十六、左撇身捶 ?  十七、穿拳下势 ?  十八、独立撑掌(二) ?  十九、右单鞭 ?  二十、右云手(三) ?  二一、右左分鬃 ?  二二、高探马 ?  二三、右蹬脚 ?  二四、双峰贯耳 ?  二五、左蹬脚 ?  二六、掩手撩拳 ?  二七、海底针 ?  二八、闪通背 ?  二九、右左分脚 ?  三十、搂膝拗步(二) ?  三一、上步擒打 ?  三二、如封似闭 ?  三三、左云手(三) ?  三四、右撇身捶 ?  三五、左右穿梭 ?  三六、退步穿掌 ?  三七、虚步压掌 ?  三八、独立托掌 ?  三九、马步靠 ?  四十、转身大捋 ?  四一、撩掌下势 ?  四二、上步七星 ?  四三、独立跨虎 ?  四四

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