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- 2021-10-23 发布于广东
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48 式太极拳口诀
太极文化和文化太极,是一个层面上的同一事物的两个方面。教授
太极拳,不是单单教拳套路,而称为传播太极文化。那么你知道有哪些
口诀吗?下面和小编一起来看看吧!
? 48 式太极拳口诀 起势
? 一、 白鹤亮翅
? 二、 左搂膝拗步
? 三、 左单鞭
? 四、 左琵琶
? 五、 捋挤势(三)
? 六、 左搬拦捶
? 七、 左棚捋挤按
? 八、 斜身靠
? 九、 肘底捶
? 十、 倒卷肱(四)
? 十一、转身推掌(四)
? 十二、右琵琶势
? 十三、搂膝栽捶
? 十四、白蛇吐信(二)
? 十五、拍脚伏虎(二)
? 十六、左撇身捶
? 十七、穿拳下势
? 十八、独立撑掌(二)
? 十九、右单鞭
? 二十、右云手(三)
? 二一、右左分鬃
? 二二、高探马
? 二三、右蹬脚
? 二四、双峰贯耳
? 二五、左蹬脚
? 二六、掩手撩拳
? 二七、海底针
? 二八、闪通背
? 二九、右左分脚
? 三十、搂膝拗步(二)
? 三一、上步擒打
? 三二、如封似闭
? 三三、左云手(三)
? 三四、右撇身捶
? 三五、左右穿梭
? 三六、退步穿掌
? 三七、虚步压掌
? 三八、独立托掌
? 三九、马步靠
? 四十、转身大捋
? 四一、撩掌下势
? 四二、上步七星
? 四三、独立跨虎
? 四四
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