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蹲踞式起跑教案讲课讲稿 教学 内容 蹲踞式起跑 教学 目标 1、知识目标：建构起民主和谐的学习环境，勇于尝试，个性得以发扬 。 2、技能目标：掌握起跑技术“各就位 - 预备- 跑”，运用所学起跑。 3、情感目标：培养学生合作、团结、探索，体会参与体育运动的快乐。 教学 重点 臀部抬起，四点支撑、蹬摆结合。 教学 难点 上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。 教学过程 顺序 时间 分配 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 一、课堂常规： 1.