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第一课时 什么是自制力
教学目标：
1 感知了解什么是自制力。
2 知道自制力对一个人健康成长的可贵作用，领悟从小培养自制力的重要性。
3 产生培养自制力的愿望。
教学过程：
一、说说你对自制力的理解。
1 谈话导入：
（1）说说你最喜欢做什么？（看书、运动。。。。。。吃。如果学生没有说到“吃”，老师自己说自己是美食家，引导学生到要谈论的话题上来。）
（2）出示一些图片：肯德基的食物，商场的冰激淋，果冻，饮料，蛋糕。。。。。。（用以引起学生的注意，为后面的学习打基础。）
A 你们喜欢吃这些吗？
B 要是吃饱了以后你会怎么做？
C 看着这么多的美味
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