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请爱自己，走出抑郁的世界-管理资料  现在有不少患者选择心理咨询，让自己尽快走出抑郁抑郁，是一个说出来会令当下人群紧张的词，但不可否认，每一个人一生当中都会经历抑郁， 记者手记请你爱自己 春天是春暖花开的季节，春天也是抑郁因子在体内最活跃的季节，一些人选择仍旧躲在黑暗的角落，一些人选择让阳光照进来。在这个被物质裹挟一路向前奔的时代里，每一个人都会拼命寻找自己的空间，每一个人都会经历抑郁，因为我们从小接受的是一种自我否定的教育，爱自己显得很难，而且，我们还没有养成心理不痛快就去看医生的习惯。我们不会自己说自己好，当然也容不得别人说我们有精神病。 这就是问题，除了压抑还是压抑，症状就产生了。 “