武术类“少年拳”.pdfVIP

课题 新授教材：少年拳（一）或健身拳一套 课次 第 1 次课 1、知识技能目标：培养学生学习武术的兴趣，认真、积极、直觉的参与武术锻炼。 教学 2 、体质体能目标：掌握武术的基本技术、技能，提高灵敏、快捷、力量等身体素质。 目标 3 、运动参与目标：激发学生的锻炼兴趣，提高学生安全从事体育锻炼的能力。 4 、社会适应目标：学练中磨练意志品质、陶冶情操、培养民族至尊意识。 重点 1、重要知识、技术点：动作准确、协调有力 难点 2 、教与学的难点：