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- 2021-10-26 发布于河南
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非;暴力沟通
从何而来？;观察;观察VS评论;体会和表达感受;感受的根源;请求帮助;感觉好才能做得好！;“是否对完成目标有益”为判断准则而不是揣摩“他是否在针对我”。;有些人就爱把话憋在心里，久而久之还可能会产生心理障碍。;告诫自己乌云总会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景。;-------------------------------------------------------------;谢谢聆听！
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