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多巴胺与快乐不是那么回事 多巴胺与快乐不是那么回事多巴胺幸福主义闻思修 (地 球脚印 ) · 2016-07-17 14:32 说明： 最近群里关于多巴 胺的文章较多，但是对于生理学试验分析不够深入，容易产 生误导，因此找出《幸福主义》中关于多巴胺的实验与解释 部分分享给大家。并应当下几篇文章做一点补充： 快乐问 题涉及三个层面学科问题： 1 生理学。2 心理学。3 哲学。 文 中多为生理学实验结果，但是忽略了另一个神经递质—— β 内啡肽。所以从生理学上讲这段实验资料不能完整解释生理 学现象。多巴胺与“心流”关系密切，而“心流”不等同快 乐。 快乐不只是与生理学有关，更是心理学现象。生理 学实验证据的不足直接导致无法解释心理学现象。在生理学 上多巴安代表着激情、紧张、兴奋，而不能直接化作心理快 乐。只有在心理学层面，在一定的事件中多巴安功能才能转 化为快乐而并不是所有事件。即只有在有心理预期的事件中 可以转化为心理快乐。本质上仍是脑内多巴胺高水平时，由 于有预期的满足分泌了一点内啡肽分泌造成的。从哲学层面 讲，多巴安和 β内啡肽，正是对立统一规律的在生理层面的 体现。我们的欲望期待产生于多巴胺，满足产生于内啡肽。 人就是在期待和满足、再期待再满足的循环往复过程中生活 和存在的。如西方神话中的弗西西施向山顶推石头的过程是 一样的。并且在上山的时候是多巴胺分泌增多的时候。所以 把多巴胺分泌增多说是快乐的， 显然是片面的不正确的。 注： 内啡肽、 β内啡肽都属于吗啡类物质。以下是《幸福主义》 的一部分（ 26—— 33 页），原封不动复制在这里。 四、幸福 的生物学物质基础：幸福感—内啡肽，动力—多巴胺 当 人处在期待阶段时，神经处于兴奋状态，多巴胺分泌增多， 表现兴奋、激动、情绪紧张。 当事情成功后处在满足阶 段时，神经处在抑制状态，内啡肽分泌增多，表现抑制、镇 静、情绪舒缓、 喜悦。 多巴胺是激情激素， 让身体兴奋， 内啡肽是享乐激素，让身体感受满足。由多巴胺和内啡肽构 成幸福的生物学物质基础。 生理感受可以说明一切，可 以验证一切。虽然幸福生物学研究还有待深入，但是已经可 见一斑了。为便于说明，在此摘录一些实验结果： 我们 知道“人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系 统的调节控制之下，神经系统是体内起主导作用的调节系 统。人体是一个极为复杂的有机体，各器官、系统的功能不 是孤立的，它们之间互相联系、互相制约；同时，人体生活 在经常变化的环境中，环境的变化随时影响着体内的各种功 能。这就需要对体内各种功能不断作出迅速而完善的调节， 使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要 是神经系统”①。 “中枢神经系统（大脑）的功能活动 经常受内外环境影响，有时兴奋，有时抑制。不同程度的兴 奋表现为欣快、失眠、不安、幻觉、妄想、躁狂、惊厥；不 同程度的抑制可表现为镇静、抑郁、睡眠、昏迷。特殊功能 的抑制有镇痛、降温、厌食、内分泌紊乱等，严重抑制时可 因呼吸中枢衰竭而死亡。 ”“兴奋和抑制是中枢神经系统功能 的两种表现，可以互相转化。抑制功能受到抑制时就可以转 化为兴奋，如酒醉可表现为‘兴奋’ ，实际是脱抑制现象； 过度兴奋可因功能耗竭而转