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幼儿园中班健康教案：食物旅行记
活动目标：
1、初步了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提
高自我保护意识。
2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、初步了解健康的小常识。
活动重难点：
了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保
护意识。
活动准备：
幼儿用书、挂图一张、食物（加餐）
活动过程：
一、开始部分：
1.稳定幼儿情绪。
2.以谈话的形式引入主题，让幼儿猜猜他们每天吃得加餐哪里去
了?
二、基本部分：
1.让幼儿体验食物在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中
的变化，体会下咽的感觉。
2.让幼儿讨论他们每天吃的食物到哪里去了，教师总结：大部分营
养被人体吸收，剩余的被人体排出体外。
3.教师引导幼儿观看挂图，并提出问题。食物进入人体后，都经过
哪些器官?器官都有哪些作用?
教师总结:食物要经过口腔、胃、小肠、大肠。口腔是粉碎食物，胃
食物进一步粉碎，小肠吸收大部分营养，大肠吸收营养并把废物排出体
外。
4.让幼儿谈谈如何保护这些人体器官，幼儿回答。教师总结：吃东
西时要细嚼慢咽；不要吃的太多；不要太饿；不吃不干不净的食物；少
喝冷饮；多喝水；多吃蔬菜。
三、结束部分：
幼儿互相说说如何保护自己的身体。
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