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中风的健康教育 因素体痰热内盛、 阴虚阳亢或气血亏虚， 遇饮食、情志、劳倦诱因等所致。 【生活起居指导】 1 注意保持病室安静，清洁，适当避光，减少刺激，每日晨间进行适当开 窗通风，湿式扫床。 2 指导病人穿衣时先穿患侧，后穿健侧，脱衣时先脱健侧后脱患侧。鼓励病 人穿宽松柔软的衣服，使穿脱方便穿着舒适 . 3 协助病人完成晨晚间护理。 4 入厕时需要陪护，注意安全，防止跌倒。 5 养成良好的生活习惯，如良好的睡眠，餐饮适量，晚餐不宜过饱，晚餐后 不宜饮茶水，或引起兴奋的饮料，入睡前用温水泡脚有助于睡眠。 【情志指导】 1 保持情绪稳定，切记大悲大喜。积极配合治疗。 2 失语病人应大声说话，避免胆怯，克服害羞心理。 3 家属、朋友多与病人交谈，营造一种和谐的亲情氛围和轻松、安静的康复 环境。 4 患者多与成功病历交流，增强康复信心。 【饮食调护指导】 1 以低盐、低脂、低胆固醇食物为宜，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，不宜 过饱。 2 忌食辛辣刺激、肥甘厚腻之品、戒烟酒。 3 食物不宜过冷、过热，进食速度不宜过快，以免引起呕吐或呛咳，甚至窒 -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- 精品pdf资料精品pdf资料 可编辑资料可编辑资料 第 第 11 页，共页，共 44 页页 -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- 息。 【 用药护理指导】 遵医嘱按时按量服药，注意各类药物的作用，不良反应及使用注意事项。服 用降压药时应注意监测血压，防止头晕等而发生意外；服中药后应避免受风 寒，汗出后及时用干毛巾擦干。 【 康复护理】 1、保持大便通畅，勿用力排便。必要时使用缓泻剂。 2 、保持情绪稳定、舒畅。 3、饮食有节，宜低盐低脂、低胆固醇，多食新鲜蔬菜水果及豆制品，忌食 辛辣刺激食品，戒烟酒。起居有度，避免过劳，随天气变化增减衣被，注意 保暖，预防感冒。 4 、对早期患者鼓励肢体功能锻炼。重症者每日多做被动运动，防止肌肉萎 缩。 5、语言沟通障碍病人应积极参加社交活动，保持心情愉快。 【专科护理】 3、休息运动指导： (1) 只要不妨碍治疗，功能锻炼开展的越早，功能康复的可能性就越大，预 后也就越好，一般缺血性中风病人只要意识清楚，生命体征平稳，病情不再 发展后 48h 即可进行，多数脑出血病人康复科可在病后 10-14 天开始。早期 康复训练有助于抑制和减轻患肢痉挛姿势的出现与发展，能预防并发症，促 进康复，减轻致残程度和提高生活质量。 （2 ）功能锻炼应在专业 PT师的指导下进行， 开始进行伤瘫肢体的被动运动， -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- 精品pdf资料精品pdf资料 可编辑资料可编辑资料 第 第 22 页，共页，共 44 页页 -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- 如握拳，肢体屈伸、按摩、挤捏等，每日 2-3 次，幅度由小到大，做到循环 渐进、持之以恒，切忌急于求成，训练过度。上肢功能训练一般采用运动疗 法和作业疗法相结合，下肢功能训练主要以改善步态为主。 （3 ）言语训练：知道患者克服爱面子心理，树立信心。初期可用手势或书 面笔谈，加强沟通，进而从简单的字、音、词开始。鼓励患者读书看报，从