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关于《心理健康教育》心得体会范本2021 　　　　《心理健康教育》心得体会 篇1　　　　学校越来越重视升学率，家长越来越重视孩子的学习成绩，而这却在无形中增加了学生的学习压力，增加了学生的心理负担。面对着这狂风暴雨式的压力，内向型学生会感到不知所措；　　面对着师长的殷切期望，内向型学生会感到忧虑——如果我辜负了他们的期望，那该怎么办呢?　　针对这个个案，我运用的方法有认知疗法，即让李虹认识到一张一弛的道理，并给她留了心理作业，通过行为训练，逐渐改善她的心理状态；　　发现并肯定她的优点和长处，使其认识到自己的价值。　　对于类似的心理障碍个案，班主任应做到以下几点：　　1．倾听内