物理治疗学肌肉牵伸技术.ppt

一、髋部肌肉 徒手被动牵伸 2. 伸膝时髋关节屈曲 患者体位: 仰卧位, 健侧下肢伸直, 患肢放在诊疗师肩上 诊疗师手位置: 站在患侧, 一手放在股骨远端以固定骨盆和股骨 牵伸手法: 保持患肢膝关节充足伸展, 另一手或另一个人帮助, 沿大腿前面固定对侧下肢在膝伸展位, 髋关节中立位, 同时尽可能屈曲牵伸侧髋关节至最大范围 一、髋部肌肉 徒手被动牵伸 3. 髋关节后伸（如图4-9） 患者体位: 俯卧位, 牵伸侧下肢稍屈膝, 非牵伸侧下肢伸膝 诊疗师手位置: 站在患者牵伸侧, 上方手放在臀部固定骨盆, 预防骨盆运动; 下方手放在股骨远端托住大腿 牵伸手法: 下方手托起大腿离开诊疗床面进行牵拉, 后伸髋关节至最大范围 一、髋部肌肉 徒手被动牵伸 图4-9 髖后伸肌群牵伸 一、髋部肌肉 徒手被动牵伸 4. 伸髋伴屈膝 （如图4-10） 患者体位: 俯卧位, 牵伸侧下肢稍屈膝, 非牵伸侧下肢伸膝 诊疗师手位置: 一只手保持髋关节完全伸直, 另一只手握住胫骨远端并逐步尽可能多屈膝不要使髋外展或旋转, 使股直肌得到最大牵伸 一、髋部肌肉 徒手被动牵伸 图4-10 股直肌牵伸 一、髋部肌肉 徒手被动牵伸 5. 髋关节外展（如图4-11） 患者体位: 仰卧位, 下肢伸直 诊疗师手位置: 上方手放在对侧大腿内侧, 下方手从腘窝下托住牵伸侧大腿 牵伸手法: 上方手用上臂和前臂支撑患者大腿远端, 并按压对