《岗位体能与体育训练》学习领域（课程）标准.doc

《岗位体能与体育训练》学习领域（课程）标准 课程编号：03 适用专业：机电一体化技术 课程类别：基本素质学习领域 修课方式：必修课 教学时数：102总学时（2/51周） 总学分：6.5学分 第一部分 课程的性质和任务 一、课程定位 《岗位体能与体育训练》学习领域（课程）是结合机电一体化技术专业岗位体能要求，为机电一体化技术专业学生胜任就业岗位服务，而设计的一门以身体练习为主要手段，通过有针对性的选择提高岗位体能的体育引导文训练，必要的体育理论基础教育，达到发展机电一体化技术专业岗位体能、增强体质、促进健康和提高体育文化素养为目标的公共必修课程；是高职学院课程体系的重要组成部分；是建设示范性高职学院体育工作改革的中心环节。 二、设计思路 机电一体化技术专业《岗位体能与体育训练》课程教学内容设置，是根据机电一体化技术学生主要工作在生产第一线，长时间站立、蹲立、经常搬运工件、摆放产品、紧固卡具等工作环境和工作特点要求，需要有较强的上肢力量、腰腹肌力量、腿部力量、身体协调性和灵活性等岗位体能与身体素质。通过游泳训练与比赛，提高心肺耐力和心肺功能；通过篮球三对三篮球比赛与训练，发展力量、速度、弹跳、灵敏等身体素质，培养团队合作精神，抗挫折能力和竞争意识；通过轮滑训练与比赛，发展腿部力量，提高身体协调性和平衡能力；通过乒乓球训练与比赛，发展反应速度、应激能力、肢体灵活性；通过岗位体能拓展训练