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心理课感悟领会 人的心理是个很微妙的东西， 有时让人无法感知， 从而心理安康 也难免成为人们一大关注的问习题。 下面是小编为大家整理的关于心 理课的感悟领会，欢迎大家的阅读。 心理课感悟领会一 心理安康课其实就是一门关于心理安康 的课程，它不仅是针对大学生，而是针对所有在不人。在面向素质教 育的时代，拥有安康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础， 是每个人能够安康成长的重要保障。 随着年龄的不断增长。 处理事情 的思维方式的变化， 以及社会阅历的逐步扩展〃， 人的心里不免产生 各种安康的问习题。 对于大学，我们熟悉又生疏。之前是对大学的美妙神往，对大学 生活想象的多么美妙， 接触大学生一段时间后才发现， 现实与想象中 的理想总会有差距，由此心中产生了极大的落差，不满，腻烦的情绪 也随之而来。在大学，心理安康课不是为一剂良药，似是为刚踏入大 学的新生准备的。当然，这只是个人的只言片语罢了。不过对于大学 生而言，却极为重要，对此时期的我们，接触的事情多了，不良的情 绪也难免产生。对于我们， 处理好复杂的人际关系，也许这是以后对 我们解决问习题，立足社会的关键所在，毕竟有好的人际关系，就犹 如我们多了一队左膀右臂， 就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。 对于心 里正在趋于成熟的我们， 对恋爱的欲望也在也在不断增强， 在对恋爱 中的问习题或失恋时， 心理安康或许是解决和处理问习题必不可少的。 1 而对自己， 也应该理性的认识和判断， 这也是影响心理安康的一大因 素。心理安康课我得情绪自控能力得到了增强。 虽然有时在外界的刺 激下难免会有些波动。 之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问习题。 容易感情用事。在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常 自己的真实情感。在面对对一些问习题总是存在偏执， 不肯自己去 “弯 腰”去理性地分析和处理问习题，或许这就是所谓的死要面子。刚接 触心理安康教育课，当时是一脸的忙然，当教师提及情绪的内容时， 以一些举证和理性的话去展示。 渐渐地发现， 对于处在这个年龄的我 们，应有成人的深思熟虑， 善于抑制忍让， 心胸宽广，敢于卑恭屈节， 这才是一个大学生所具备的心理安康规范。 有时，理想与现实是不能 匹配的，就犹如理想中的自我及现实中的自我。 当然我就是一个理想远大于现实的人了。 更确切地说， 想的远大 于现实的，不是很实际。一直的我是个比较喜欢幻想的人，不能够认 识真实的自我。上课时，教师的一个活动，即要求写下自我及理想的 自我，对于我， 我发现这两者差距确实很大。心理课让我认识了以前 一直没有完全了解的自己的，没有这存在的差距。渐渐地，我认识到 自己应该客观评价和接纳自己， 认识自己能拓宽我们的人生道路， 帮 助我们更好地、 更实际德找准自己的人生定位， 能正确地评估个人的 价值。为什么要认识自我呢 ?因为有“拿别人当镜子，白痴或许也可 以把自己照成天才” 。恰如其分地认识自己，即不以自己在某些方面 高于别人而自傲，亦不以某些方面低于别人而自惭，做到自知，正视 现实，积极进取。 2 人类进入了科学技术飞速进步，