蹲踞式起跑及起跑后的加速跑1.docxVIP

蹲踞式起跑及起跑后的加速跑 ――― 教学设计 一、 指导思想 本课以推进素质教育为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，使学生积 极主动地学习和参与运动，从而增进学生的身心健康。通过练习使学生体验 到运动的乐趣和价值。 二、 教与学过程的设计 本课教学从学生的兴趣出发，紧紧围绕蹲距式起跑技术进行设计。具体设 计如下： 1、首先采取游戏（抢占有利位置）、配乐韵律操激发学生的学习兴趣，使 学生在欢乐的游戏中进入课堂教学。 2、快速反应练习（双向快速反应跑） 3、出示图片，学生自主学练，互教互学，最后进行展示比赛，充分发挥学 生的主体作用和主动精神。 4、采用蹲距式起跑接力赛， 把技术动作安排在游戏比赛中， 使学生在玩 的过程中巩固起跑的动作要领，提高奔跑能力，体验成功乐趣。 5、通过教师领做放松操，使学生的身心得到充分的恢复。 三、 教学组织方法 根据本课的教学目标，在教发上主要采取，教师引导、学生自主学练的 教学方法。在教学内容的选择上主要以蹲距式起跑及起跑后的加速跑 技术为主线， 以游戏比赛为主要内容， 让学生在游戏比赛中体会动作要领， 体验 运动乐趣，提高学生的奔跑能力，同时也使整个课堂充满生机和快乐。 蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的教案 蹲距式起跑及起跑后的加速跑 认知目标：学生知道短跑时起跑的正确身体姿势和要求； 技能目标 : 学生掌握 蹲距式起跑的技术要领， 及起跑后的加速跑