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说到午睡，很多幼师都特别头疼，哄幼儿睡午觉变成了一种强制性的集体活动，该如何
让幼儿快速午睡呢？
1、设定具体的午睡时间，让小朋友清楚地知道什么时候该进行午睡，时间一到就营造
一个安静的环境。
2 、选择轻柔舒适的午睡音乐，建议用钢琴曲，纯音乐等帮助孩子更好地进入睡眠状态。
3 、让小朋友躺在自己的床上，给孩子们讲故事，或者唱一些能帮助孩子入睡的儿歌，
教他数数字、数绵羊。有些宝贝喜欢握着自己喜欢玩具或者某一样他有安全感的物品，
这些都是允许的。有些宝贝喜欢你抚摸他的头，有些宝贝喜欢你轻拍他；教师可以与家
长提前沟通孩子的入睡习惯，多做尝试。
小朋友午睡除了要注意午睡时间外
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